haisanaz.net - Nguồn dinh dưỡng từ đại dương
  • Cá biển
  • Ốc biển
  • Các loại tôm
  • Hải sản khác
  • Blog
No Result
View All Result
  • Cá biển
  • Ốc biển
  • Các loại tôm
  • Hải sản khác
  • Blog
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Hải sản khác

6 cách ăn rong nho tươi ngon “nhức nách” không tanh!

6 Tháng 10, 2022
in Hải sản khác
0 0

Bạn muốn ăn rong nho ngon nhưng bạn đã biết cách chế biến rong nho tươi ngon đúng chuẩn không mùi tanh chưa? Vừa không tanh lại giữ được độ giòn, sần sật, đây mới là mấu chốt để làm thành 1 món ăn ngon hấp dẫn đúng nghĩa. Hôm nay bài viết xin chia sẽ vài giải pháp cách ăn rong nho tươi. Có tổng thể 2 việc cơ bản bạn cần làm để nấu ra 1 món rong nho ngon bổ dưỡng cho cả mái ấm gia đình. Hãy cùng mình mày mò nhé !

Cách sơ chế rong nho không tanh

Việc tiên phong quan trọng nhất cần làm đó là phải sơ chế rong nho để giảm độ mặn và khử mùi tanh của rong .

Rong nho có 2 loại là rong nho tươi và rong nho khô ( rong tách nước ) . Sau đây là cách sơ chế rong nho giảm mùi tanh, mặn .

Đối với rong nho khô :

  • Cắt bịch rong nho và ngâm vào tô nước lạnh từ 3 – 5 phút cho rong nở ra
  • Sau đó rửa sạch lại từ 2 – 3 lần để giảm độ mặn .
  • Tiếp tục ngâm với nước đá lạnh từ 1 – 3 phút để khử mùi tanh của rong nho .
  • Vớt ra đĩa cho thêm đá viên vào để tăng độ giòn của rong .

Đối với rong nho tươi :

  • Cũng ngâm rong trong nước sạch
  • Rửa lại nhiều lần cho rong bớt mặn và bớt độ nhớt .
  • Sau đó ngâm trong nước đá và rửa bằng nước đá để rong bớt tanh ( rong tươi thường tanh rất nhiều )
  • Vớt ra đĩa cho thêm đá viên để dùng .
Cách ăn rong nho tươi
Cách ăn rong nho tươi

* * Ngoài ra bạn hoàn toàn có thể dùng gừng, tỏi, ớt hoặc gia vị ướp rong nho trước khi chế biến cũng khử được mùi tanh của rong. Hoặc khi ăn hãy ăn kèm nước chấm mè rang, sốt mayonnaise, tương ớt, xì dầu thì cũng không còn cảm thấy mùi tanh nữa .

6 Cách chế biến rong nho tươi ngon không tanh

Dưới đây là 6 cách chế biến rong nho tươi ngon nhứt răng mà bạn không nên bỏ lỡ . Món ăn thì có vô vàn, thời điểm ngày hôm nay tụi mình ra mắt 6 hướng để ăn, để chế biến món rong nho mê hoặc .

Ăn rong nho với chấm

Cách thứ nhất đơn thuần nhất là ăn tươi không cần chế biến gì cả. Bạn chỉ cần chấm với nước sốt mè rang, mayonnaise hay tương ớt tùy theo sở trường thích nghi. Ăn như vậy là cũng đủ ngon mê hoặc rồi đâu cần phải chế biến chi rườm rà .

Trộn Gỏi hoặc salad rong nho

Món tiếp theo vô cùng mê hoặc đó là trộn gỏi rong nho hay còn gọi là salad rong nho .

Đây là món ăn được nhiều thương mến của các chị em vì nếu ăn đúng cách, trộn đúng loại thì lại có tính năng giảm cân, giữ dáng đẹp da .

Món Gỏi rong nho tôm thanh mát

Gỏi rong nho tôm thanh mát
Gỏi rong nho tôm thanh mát

Nguyên liệu :

  • Rong nho : 100 gram
  • Tôm tươi : 100 gram tùy bạn
  • Hành tây : nửa củ xắt mỏng mảnh
  • Cà rốt : 1 củ xắt sợi
  • Tỏi, ớt, hành tím băm nhuyễn
  • Gia vị, tiêu, đường, hạt nêm

Cách triển khai :

  • Rong nho sơ chế như trên
  • Tôm bóc vỏ lấy chỉ đen trên sống lưng, sau đó ướp gia vị
  • Phi hành cho thơm, cho tôm vào xào sơ qua rồi để ra tô .
  • Pha nước măm với tỷ suất 2 nước mắm, 2 đường, 2 nước cốt chanh .
  • Trộn hỗn hợp vào cà rốt, hành tây, rong nho làm thành món gỏi
  • Cho tôm đã xào vào, thêm ít đậu phộng
  • Cho ra dĩa và chiêm ngưỡng và thưởng thức nào .

Salad rong nho rau củ quả giảm cân nào

Nguyên liệu :

  • Rong nho : 100 gram
  • Xà lách : 100 gram
  • Dưa leo : 2 quả
  • Cà chua: 3 quả
  • Đậu hủ : 1 miếng
  • Gia vị : đường, tỏi, ớt, … .
  • Có thể thêm bơ hoặc rau mầm tùy khẩu vị .
Salad rong nho rau củ quả
Salad rong nho rau củ quả

Cách triển khai :

  • Sơ chế rong nho như cách trên .
  • xà lách rửa sạch, cà chua thái nhỏ
  • Dưa leo xắt lắt nhỏ vừa ăn
  • Đậu hủ thái lát vừa phải
  • Pha nước chấm theo tỷ suất 1 : 1 : 1 nước mắm, đường, nước cốt chanh .
  • Trộn hỗn hợp với toàn bộ nguyên vật liệu
  • Nhớ cho rong nho vào cuối vì dễ bị teo

Canh, súp rong nho

Đây cũng là 1 món ngon được chế biến từ rong nho .

Có rất nhiều cách nấu canh rong nho, nhưng quan tâm 1 điều là nên để rong nho vào ở đầu cuối thì rong mới ngon .

Canh rong nho xương hầm

Nguyên liệu :

  • Rong nho : 100 gram
  • Xương heo : 300 gram
  • Tôm tươi : 100 gram
  • Gia vị, muối, đường, hạt nêm, …

Cách thực thi :

  • Sơ chế rong nho
  • Xương heo hầm cho sôi, sau đó thả tôm vào
  • Nêm nếm gia vị cho vừa ăn
  • Sau đó cho rong nho vào sau cuối .
  • Múc ra bát và chiêm ngưỡng và thưởng thức .

Sinh tố, nước ép rong nho

Đây cũng là món ngon mê hoặc từ rong nho, thích hợp cho các chị em giảm cân nè .

Bạn hoàn toàn có thể thêm ít đường, mật ong hoặc sữa nếu thích .

Món này vừa làm đẹp da lại tương hỗ tiêu hóa, giúp giảm cân hiệu suất cao .

Rong nho xào

1 món ăn ngon không hề kém cạnh đó là làm món xào. Bạn hoàn toàn có thể xào với bò, tôm, thịt heo hay mực, món ăn hải sản .

Chế biến rong nho ăn kèm món mặn 1 phương pháp khác trong các cách chế biến rong nho tươi ngon thành món ăn .

Đó là khi bạn chiêm ngưỡng và thưởng thức rong nho kèm các món mặn như : cá nướng, mực nướng, thịt kho, Xem rong nho như rau xanh và ăn kèm với cơm trắng là ngon tuyệt các bạn .

Góp ý trước khi chế biến rong nho

  • Trước khi chế biến rong nho thì bạn nên sơ chế thật kỹ để vô hiệu mặn và tanh nhé .
  • Khi mua rong nho tươi chọn rong nho tươi ngon, thân nho không héo, đen, cũ .
  • Nếu mua rong nho tách nước thì chọn tên thương hiệu uy tín được nhiều nghệ sĩ, người tiêu dùng review tốt .
  • Bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm “ rong nho Sabudo vua rong nho Nhật Bản “
  • Khi chế biến chỉ nên ngâm rong nho trước 5 – 10 phút. Vì nếu để lâu ( 30 phút ) rong hoàn toàn có thể teo lại .

Kết Luận

Như vậy tụi mình đã chia sẽ 1 vài phương thức cũng như cách chế biến rong nho tươi ngon. Hy vọng góp ít được phần nào tạo nên bữa ăn ngon cho các bạn. Chúc mọi người thành công!

ShareTweetShare
admin

admin

Next Post
salad rong nho

TOP 5 cách làm salad rong nho ngon bổ giảm cân hiệu quả

Để lại một bình luận Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Cách chọn cua biển ngon

Cách chọn cua biển ngon, nhiều thịt không phải ai cũng biết

15 Tháng 10, 2022
Nhiều người cũng lo ngại sự lẫn lộn giữa

Ăn ốc bươu vàng có độc không? Đặc điểm của ốc bươu vàng

19 Tháng 1, 2023
Ăn con móng tay có tốt không?

Cách sơ chế ốc móng tay sạch cát siêu nhanh và sạch sẽ

2 Tháng 2, 2023
Cá tầm Beluga – Tượng đài của ngành thủy sản nước lạnh

Cá tầm Beluga khổng lồ lần đầu xuất hiện tại Việt Nam

9 Tháng 12, 2022
Nghêu có khá nhiều loại

Nghêu – Loài hải sản bổ dưỡng tốt cho sức khỏe con người

0
Những món ốc siêu ngon, hấp dẫn

Ốc và một số món ăn đặc sắc được chế biến từ ốc thơm ngon

0
Hỗ trợ quá trình tăng cường thị thực 

Rong nho là gì? Lợi ích rong nho đối với sức khỏe cơ thể

0
Rong biển đã được sử dụng từ 10 nghìn năm trước

Rong biển – thức ăn bổ dưỡng được sử dụng phổ biến ngày nay

0
Táo mèo khô chứa nhiều vitamin và khoáng chất

Lợi ích tuyệt vời của táo mèo khô với sức khoẻ và làn da

2 Tháng 10, 2024
Cách ngâm rượu táo mèo

Cách ngâm rượu táo mèo giúp giảm cân và cải thiện tiêu hóa

2 Tháng 10, 2024
Cách làm món cá đối hấp hành

Cách làm cá đối hấp hành – Công thức ngon & chuẩn vị

9 Tháng 3, 2023
Cách làm Cá Đối Nướng Giấy Bạc từ A đến Z

Cách làm cá đối nướng giấy bạc thơm ngon & chuẩn vị

9 Tháng 3, 2023

HAISANAZ.NET

Chúng tôi sẽ gửi đến bạn những thông tin chi tiết, đầy đủ và chính xác về hải sản, cách chế biến cũng như những lưu ý khi dùng hải sản mới nhất và liên tục nhất nhé!

©Copyright @2022 by haisanaz.net DMCA.com Protection Status

No Result
View All Result
  • Cá biển
  • Ốc biển
  • Các loại tôm
  • Hải sản khác
  • Blog

©Copyright @2022 by haisanaz.net DMCA.com Protection Status

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In